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秋谷ハレノア ~Hina祭りオープン3ディ~ マインドフルネスワークショップ 3/3(土)

Description
秋谷ハワイアンデトックスハウス
ハレノアのお披露目をかねたHina祭りを開催します。



この秋谷ハレノアのオープン3ディーに
マインドフルネスのワークショップで参加させていただくことになりました。

いつものミニ版で体験いただけるチャンスです!
ぜひお近くの方はご参加くださいね。


3月2日(金)

13:30-14:00説明会(無料)
14:10-14:40瞑想体験会 (1500縁)
16:45-17:15説明会(無料)
17:20-17:50瞑想体験会 (1500縁)



3月3日(土)

11:30-12:00説明会(無料)
12:10-12:40 瞑想体験会 (1500縁) 
13:00-13:30説明会(無料)
13:40-14:10瞑想体験会 (1500縁)
14:10-14:40 説明会 (無料)




本を読んでもわからなかった方、
独自に瞑想しているけれどあっているのかわからない方、
そもそも瞑想ってなんだろうか?
何を目的にしているのだろうか?


という方は無料説明会でたくさん質問してくださいね。
たくさんのお申し込みをお待ちしております。



アメリカやその他海外での瞑想指導歴40年のDavidから
マインドフルネスメディテーションの方法を学び
その本格的マインドフルネスメディテーションの背景にある考え方を学んだからこそ
お伝えできることがあります!!

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マインドフルネスとは、呼吸に意識を置くことで 『今自分に起きていることを、あるがままに認識する』自己啓発に用いられるメディテーション エクササイズです。今に意識的にあり常に目醒めている状態『今ココ』を体現することでストレスから解放され、自分を知り自分をより好きになることができます。そして人生をより良くHappyにする良い循環が身につくMeisouです(^ー^)

※原則第1木曜日に開催しております。
 お気軽にご参加ください。

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■鎌倉会場

  • 時間 : 11:30-12:00説明会(無料)

         12:10-12:40 瞑想体験会 (1500縁) 
         13:00-13:30説明会(無料)
         13:40-14:10瞑想体験会 (1500縁)
         14:10-14:40 説明会 (無料)

  • 参加費: 1500円(当日現金にてお支払い下さい)
  • 会場 : ハレノア http://halekai-kamakura.com/halenoah_access.html
  • その他: 椅子または床に座ってであぐら等で瞑想する予定です。
  • お願い:直前のお申し込みはメールのご連絡ができませんので、直接お越しください。


▪️主催

 赤崎理恵子
 マインドフルネスでHappy Meisou
 お問い合わせ: happymeisou.mf@gmail.com

 080-1187-2767


▪️プロフィール
 大学卒業後、1部上場企業のIT部門で勤め企業人としての常識 を徹底的に学ぶ。2013年父の胃がん罹患を機に”生きる”事に 対する探求を開始。同年本格的なメディテーションに出会い習慣化するようになり、外への視点から自分中心への視点へ切り替わり全ては自分が内包している事に気付いていく。
2014年長年勤めた企業を退職。新たにマインドフルネス メディテーションに出会い、全ての方に、特 にビジネスパーソンに有効なスキルであると直感する。

 2017年、指導歴40年を超えるアメリカでも著名なメディテーション・ティーチャーDavidと出会うことで本格的にマインドフルネスの学びを開始。 指導者養成プログラムを終了し公認教師としてマインドフルネスをお伝えしている。

 普段はキャンドルのワークショップやWEBデザイナーとして 幅広く物作りに携わっている。

 願いを叶えるキャンドル販売とワークショップ Crystal Coco

 手作りや個人だからできる細やかさと温かさを持ってWeb制作と写真撮影 Coutu Riere 

Sat Mar 3, 2018
11:30 AM - 2:40 PM JST
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Venue
Tickets
11:30-12:00説明会(無料) FULL
12:10-12:40 瞑想体験会 (1500円)  FULL
13:00-13:30説明会(無料) FULL
13:40-14:10瞑想体験会 (1500縁) FULL
14:10-14:40 説明会 (無料) FULL
Venue Address
横須賀市秋谷1-1-1シーサイドヒルズノバ南葉山A-706 Japan
Directions
JR逗子または京浜急行逗子駅から「長井」「横須賀市民病院」行きバスに乗り、 「浄楽寺」下車直ぐ
Organizer
マインドフルネスを丁寧に楽しくお伝えしています
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